Preparação Física – Até que ponto a logística de uma Pré-Temporada faz a diferença ?

 

O Cianorte tem como prática o início da pré -  temporada em fins de novembro com as contratações e início dos trabalhos que envolvem a parte física, mas até que ponto a logística de uma pré - temporada faz a diferença  ?  

- Patrick Cidrão,  é Preparador Físico da categoria Sub-15 e Sub-16 do Ceará SC. Ele ''nos contará'' acerca dos Processos Realizados na Pré Temporada, comentando sobre o período ideal, as dificuldades no calendário brasileiro e as capacidades visadas pelo preparador físico. 

Mas, por que o entendimento da Pré-Temporada é tão importante? 

-A Pré-Temporada é o período que ocorre antes do início das competições oficiais do clube para o ano, e é esse período que serve como uma Preparação para as mesmas. Nesse período, os clubes realizam Avaliações dos jogadores buscando coletar dados e informações sobre seus Estados Físicos, e assim utilizar dessas informações para trabalhar ao longo da preparação, buscando elevar o máximo possível o nível de rendimento de cada atleta. 

Além disso, esse período é utilizado como uma forma de implementação das ideias do Modelo de Jogo do treinador, para que nesse período ele possa treinar todos os seus conceitos, e assim, ao longo da temporada realizar a manutenção dos mesmos procurando corrigir possíveis erros e trabalhar as estratégias de acordo com cada adversário na competição. 

- Tendo em vista esses pontos, a pré-temporada é um período muito importante para a Preparação dos Atletas, tanto em estado físico quanto em conceitos de jogo, assim um período de 20 a 30 dias seria um tempo ideal para que se possam ser trabalhadas essas ideias, porém, de acordo com calendários competitivos e realidade de cada equipe, existem datas que diferem desse período. 

 Além disso em algumas publicações na Universidade do Futebol, podemos encontrar que é possível, dentro de períodos de 15 a 45 dias de trabalho, possuirmos avanços nos níveis de Força, Velocidade e Potência devido aos treinamentos realizados durante esse período, assim mostrando a importância de ser realizada uma Pré-Temporada bem planejada e executada pelo clube.

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